Sista februari
Jag måste bara berätta , igår var jag på Richards krubb & nubb och tog 3 öl.
Resultatet av det är att jag blev full och är sjukt risig i kistan idag ! fyyyfaaan vad jag inte är sugen på alkohol längre.
Jag känner mig mer bortskrämmd om jag ska vara ärlig.
Idag har jag tagit det lugnt och har vart på bio där jag såg Shutter Island med Leonardo Di Caprio som huvudrolls innehavare . Filmen var bra men lite rörig så den får en 3,5 poäng av 5 möjliga.
Nu sitter jag , lider att magen krigar mot mig. Imorgon blir det ny vecka och nya möjligheter .
Första powerwalken börjar med första Mars !
Lölördag !
Vi förlora första matchen å vann andra i SIL idag !
Fick lite poäng idag också! Känns som att man börjar komma mer , mer in i det.

Nu är det tänkt att jag ska göra något att äta , sen bär det av och dricka en eller annan öl ikväll!
God kväll gott folk!

Match dag !
Och nu sitter jag och taggar till match i Barkarby med lite TAKIDA i högtalarna.

Får se vad man hittar på ikväll men just nu ligger alla tankar på dagens fight!

Free day! :D
Denna dag har jag mest suttit vid datorn, slöat och vilat träningsvärken.
Så sjuk träningsvärk.
Men frulle blev det Smootie gjord av hallon,jordgubb och banan.
Sen på eftermiddagen så passade jag på och se klart tredjefilmen av Bourne filmerna. Den var klockren!
Lunch blev det kebabkött, bulgur och lite tzatziki ..
Ikväll blir det i alla fall lugnt tanke på att det är SIL matcher imorgon !
Så ikväll ska jag och Henze glutta film. Är det någon mer som är sugen ? Det är bara att höra av sig.

RÖV-Torsdag !
Sen senare på förmiddagen så drog jag å Acke på äventyr för att hitta min innebandyklubba. Hitta inte den någonstans . Vi var i bålsta, jakobsberg och barkarby. Så jag ska ta och beställa den ifrån Assist.

Klubban jag har tänkt köpa
Efter jag hade vart i Järfälla så åkte jag till gymmet och tränade bröst och triceps.
Idag får jag nog säga att Bröst blev icke godkänt och triceps precis godkänt .
Nu sitter jag nyduschad och bara njuter med kvalitetstiden med datorn .
Ny Header , Godnatt !

Nu ska jag lägga mig och se filmen The Bourne Supremacy och ladda för hockeyn imorgon mellan Sverige-Slovakien som börjar kl 06:00. GODNATT

Äntligen GYM
Idag började jag morgonen med att se filmen The Bourne Identity. Väldigt bra film om jag får säga det själv.

Efter filmen och en smoothie till frukost så var det ÄNTLIGEN dags för gym igen.
Sjukt skönt var det att gymma i alla fall , idag blev det rygg,axlar och mage, nu är jag helt mör i kroppen.
Underbart !
Sen bar det av hem och lira lite NHL mot Acke, vi körde bara landslag tanke på OS och jag vann alla 5 matcher vi lirade.
Nu sitter jag och väntar på mat och det blir köttbullar med quinoa, efter det blir det film och den heter The bourne supremacy och det är som en fortsättning av den jag såg imorse..

T-T = Trött-Tisdag
Efter frukosten så la jag mig i sängen igen och kollade på OS-repriser som hade gått på natten, sen kollade jag ett avsnitt av Smallville på tv6.
Sen runt 2 tiden träffade jag Henze och snacka lite och käkade lunch. Det blev ihop plocksallad ifrån Caf'e Valhall och det var sjukt smarrigt !
Sen när man hade ätit upp maten där så kom en polare som heter Robin och han har jag inte träffat på över 1år tanke på att han har vart i USA, så han berätta lite vad han hade gjort där och lite vad hans planer är nu.
Nu sitter jag hemma och har tippade nyss OS-Hockeyn som går ikväll och natt, jag tror inte på några skrällar mer än att Vitryssland kan vinna över Schweiz men det är minimalt.
Imorgon blir det äntligen gym igen, så det blir att natta kudden tidigt ikväll .
PUSSILUS
Veckans vinnare !

Bilden är tagen ifrån

Pussilus
Ny vecka , nya möjligheter !
Anledningen var att man skulle upp och se Sverige mot Finland i Hockey ..
Sverige vann en stabil seger med 3-0, TUMMEN UPP!
Sveriges tre bästa spelare var helt klart Nicklas Bäckström , Henrik Lundqvist och Daniel Alfredsson .

Sen vid 12 tiden så ringde Dennis mig och fråga om jag skulle med och äta kina mat .
Men när vi väl var på kinaresturangen så var det propp fullt med folk så vi åkte bil till Pizzeria Napoli, där åt jag en kebabsallad. Kebaben var ruggigt god och jag kände verkligen att det var något jag hade saknat.
Efter maten så åkte vi hem till Fille och lira lite xbox och spelet blev självklart NHL!
Nu är klockan strax efter 8 på kvällen och jag måste bara säga att det är SÅ JÄVLA ÄCKLIGT KALLT, GE MIG SOMMAR!
PUSSILUS
Helgen bingbong !
Helgen i helhet har kännts helt okej !
Började lördagen med att skotta lite snö som ett träningspass för dagen , efter det så tog jag mig till Sporthallen och kollade på några matcher som kunde va intressanta.
Efter jag hade kommit hem ifrån sporthallen så kände jag att jag är en bit kvar att bli frisk. VAR HELT SLUT!
Sedan la jag mig i soffan med familjen och kollade på Melodifestivalen och som vanligt är det fel låt som vinner. Men vafaan ! Alla kan inte få sin vilja igenom .
Gräddet på moset för idag var att jag var ute och skotta igen på morgonen . Nu får det helt allvarligt sluta snöa ! Jag orkar inte skotta mer ! Ska jag behöva skotta mer så ska jag fan köpa en snöslunga på blocket !
Här på eftermiddagen så åkte jag och Robban till solna för att kolla AIK-Pixbo, men när vi kom fram så sa det att matchen var inställd så det var bara att åka hem igen !
Nu sitter jag här framför datan och skriver med Denisé som är i Brasilien, hon har bara 30 grader i skuggan. Jävla synd för henne alltså. Missa snön och 20 minus grader . Stackars jääävel !
Strax ska jag ta och sätta mig i soffan och slöa och vänta på att Wallander ska börja på tv4. Sen ska jag komma ihåg att sätta timer på tvn så att det sätter sig igång till matchen mellan Sverige-Finald imorgon kl 06.00.
HOCKEY HOCKEY HOCKEY !
NHL-premiär Biljetter
PUSSILUS
Hejsan Hoppsan Lillebror !
Jag började morgonen att se Slovakien vinna över Ryssland i straffläggning .. Sjukt bra !
Sen gick jag upp och gjorde lite frukost och idag blev det 4ägg med banan och curry. Låter kanske inte så gott ? Men banan och curry är en egen liten favorit.
Mitt på dagen så satt jag på mig jackan,skor ,mössa och vantar och gick ut och skotta i snö ovädret som vi har haft idag. Fy för snö, nästan så att man ska ta och hälla varm vatten över alla snö. Kan inte hela Sverige komma överens när vi kan göra det ?
Jag har även vart inne och tippat innebandyresultat på http://www.upplandsinnebandy.se tippa du också!
Ikväll är planerna att kolla på hockey ! :D
Sverige - Vitryssland .. Det blir nog en kanonmatch ifrån Sveriges sida . Jag tror att Alfredsson gör Sverige första mål ..
Planer för imorgon är att traska ner till sporthallen och kolla på lite innebandy.
Har även tippat lite på svenskaspel :
Hockeyallsvenskan
Björklöven-Almtuna 2
Malmö-Leksand 2
Innebandy div1 Södra:
Slätafly - Mullsjö 2
Får vi se om det blir lite pengar ;)
PUSSILUS
Rudolf med röda mulen !
Egentligen skulle jag ha jobbat, tränat, vart i stan och inhandlat en ny innebandyklubba.
Vad har jag gjort idag ? INGENTING! Bara suttit framför datorn och legat i sängen. Helt värdelöst!
Är det något bra på tv idag ? Svar : NEJ!
Något jag har gjort idag är snytigt mig , så har jag snytigt mig och sen har jag föresten snytigt mig ..
Så nu skulle jag kunna va med som rudolf med röda mulen i årets julkalender !
Eftersom jag har slöat framför tvn och datorn idag så har jag kikat mer på vad för innebandyklubba jag ska köpa och det blir nog en sån här på bilden :

En Fatpipe Orc27 Racing.
Hoppas på nya friska tag imorgon och jobb!
PUSSILUS
OS-Hockey & Ny Morgon !
Tillslut började Hockeyn i alla fall och Sverige vann över Tyskland med 2-0 och det betyder att vi vann över Tyskland två gånger inatt.
Jag vill lyfta fram mina tre ess som kommer ge guldet till Sverige i OS-Hockey 2010.
1. Henrik Lundqvist
2. Daniel Alfredsson
3.The Super Slowmo

The Super Slowmo=Mathias Öhlund Foto: Scott Audette
Efter Ishockeyn så somnade jag och vakna kl 8 och gjorde iordning frukost.
Idag blev det Kesella med A-fil och Funlight Wild Berries.

Jääävla förkylning! Så det blir inge jobb, inge träning.
Men man blir säng liggandes framför tvn!.
PUSSILUS
Förkylning och djävulskap !
Började morgonen med att sätta igång tvn och kolla på VAKNA med The Voice, stängde av tvn tidigare än programmet var slut för Olle Waller var med.
Olle Waller är han som är med i programmet Fråga Olle . Jag tycker att han är så kass och han svarar på frågorna som att han inte vet, eller så svarar han på självklara frågor som korkade eller nervösa människor ställer i sina stresstimmar.
Men i alla fall så gick jag upp ur sägen och stekte tre ägg till frukot och lite keso på toppen.
Efter en mättande frukost så la jag mig i sängen och spela NHL på mitt PS3. Tanke på att jag inte har slösat så mycket energi idag så blev det ett äpple till mellanmål och en morot till lunch.
På eftermiddagen senare så är jag så förbannt täppt i näsan så jag och farsan hoppade in i bilen och brumma till apoteket så jag kunde springa in och köpa nässpray.
Planer för kvällen blir att kolla på filmen Vuxa Människor som går på tv4 kl 20.00, sist jag såg den filmen var 1999 tror jag och då tyckte jag att det var den sämsta svenska filmen som någonsin gjorts !. Men jag tänkte ge den en ny channs när man är 11 år äldre än sist när man såg den. Kanske man somnar gott till...
Men jag måste bara skriva vilken den sämsta svenskafilmen jag har sett och det är en film som heter Morgan Paulsson.

Till middag blev det köttfärsås med bulgur och det var lite taskigt beräknat så det blev en matlåda till imorgon.
Kanon !
Nu blir det tv dags och inatt blir det OS-hockey Sverige-Tyskland.
Matchen börjar kl 01.35 så jag har redan satt larm på mobilen så jag ska vakna just innan matchen börjar så man får sova några timmar innan match och några timmar efter match.
Hoppas på att det blir en riktig målfest för Sverige..
Det var allt ....
PUSSILUS
Fettisdag ! :D
Efter programmet så fixade jag lite frukost tanke på att det blev inge jobb idag heller! Jävla skit ! , men jag gjorde kvarg med a-fel och fun light idag .. smaskigt !
Sen kollade jag på Smallville på tv6 och svartpeppar på moset så spelade jag även NHL2010 .
Efter ett tag kände jag mig krasslig så jag smsa Fille att det inte blir gym för mig idag och tog en apelsin för att få lite c-vitaminer i mig.
Till lunch sen käkade jag två hamburgare , då menar jag bara hamburgerkött ! Kollade även på ett till avsnitt av Smallville på tv6 och sen kom pappa hem med semlor .
Så innehelvete gott ! Jag älskar semlor ! Ni som inte vet så deffar jag just och inte får käka eller dricka socker, kolhydrater och allt för mycket fett. Men jag kunde inte motstå så jag smällde i mig en jääävel! bästa jag har ätit på sjukt länge hhaha .

Dagens semla
Sen har jag även suttit och tippa idag .
Hockeyallsvenskan:
17/2 Mora-Västerås 1
Sundsvall-Troja Ljungby 2
Örebro HK-Almtuna 2
Hockey-OS:
17/2 Finland-Vitryssland 1
18/2 Sverige-Tyskland 1
Superligan
17/2 Pixbo-Västerås 1
Storvreta-Dalen 1
Umeå-Falun 2
18/2 CaperioTäby-AIK 2
Nu väntar jag på krubb och sen ska jag bara krya på mig tills imorgon..
PUSSILUS !
Game over !
Nu har jag startat min nya blogg där jag ska berätta vad jag gör om dagarna , lite tyckande och tänkande ..
Idag har jag vart ledig ifrån jobb, då har jag passat på att ta en "extra söndag" och slöat.
Till frulle käkade jag 4ägg med keso och lite hallon på.
Efter passa jag på att spela lite NHL2010, sen på eftermiddagen så kom Acke över och spela lite..
Sen runt 5 tiden så smällde jag i mig en helburk med tonfisk och sen drog på gymmet och körde lite Bröst och kondition , det var fan tungt idag eftersom jag håller på att byta 8 till 12 repetioner på varje sett. SJUKT JÄVLA JOBBIGT!
Kvällen har jag bara slappat, käkade köttfärsås med bulgur till middag, kolla på Warberg-Storvreta på tv4sport där Warberg vann med 5-4 i sudden.
En bild på dagens frukost..
Jag kommer fixa design o shit så fort jag har örk för det , just nu tycker jag att det är ett jäävla krångel hångel!
Tack o hej leverpastej !